Jejuar - não é só deixar de comer carne às Sextas-feiras. É privar-nos de algumas coisas de que gostamos. Por exemplo: não comer aquele chocolate, ou aquele doce, ou até comer menos um bocadinho ao almoço e ao jantar.
Ser agradável com os outros - Não responder "torto", ter um pouco mais de paciência;
Evitar falar em coisas que não nos dizem respeito - como aquele assunto sobre a vida de alguém que muito se fala agora;
Ser amigo - fazer as pazes com alguém com quem estamos chateados;
Falar com Jesus - Mais do que nunca, é neste tempo que Jesus precisa de nós;
A Oração - Participar na Eucaristia como habitualmente aos Domingos, sem desculpas;
Fazer a Via-sacra - Conhecer melhor Jesus e perceber que tempo é este de Quaresma.
Confessar - Limpar-nos das coisas que nos atormentam a alma;
Fazer Caridade - Com todos, especialmente com os que mais necessitam;
Ser Simples - No falar, vestir, andar, comer, ...
Enfim, elevar o nosso pensamento a Jesus durante todos os momentos do nosso dia, especialmente naqueles mais "chatos" em que só nos apetece gritar e desesperar. Lembremo-nos que Jesus sofreu 40 dias no deserto, e foi alvo de tentações, mas não cedeu, nem desisitiu de SER BOM. Ele é nosso Senhor e Mestre - vamos dar-lhe a alegria de ser um pouco como Ele.
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